Die Vorstellung von unterschiedlichen inneren Anteilen des Menschen hat sich in verschiedenen therapeutischen Schulen als hilfreiches Verständnis des innerpsychischen Geschehens und daraus abgeleiteten Arbeitsmethoden entwickelt. Bereits Schulz von Thun prägte das Bild des „inneren Teams“, in den letzten Jahren hat sich die Ego-State-Therapie insbesondere bei der Behandlung von Traumafolgen als sehr hilfreich erwiesen, und international erlebt aktuell das Konzept des „Inner Family System“ (IFS) sowie der Schematherapie große Aufmerksamkeit.

Allen ist gemeinsam, dass durch das Kennenlernen der Anteile ein besseres Verständnis der Innenwelt ermöglicht wird. Anteile, die miteinander im Konflikt stehen können wahrgenommen und benannt werden. Die Bedeutung und Sinnhaftigkeit von als schwierig erlebten und abgelehnten Anteilen wird erfahrbar. Indem ihnen mit Aufmerksamkeit und Verständnis begegnet wird, kann Raum für Veränderung entstehen.  Ein wichtiger Aspekt in einigen Ansätzen ist auch die Wahrnehmung des „Selbst“ als spirituellem Kern des Menschen, von dem Mitgefühl und Annahme für alle Anteile ausgehen. Durch den Zugang zu diesem Kern ist es für die Klient*innen möglich zu erlernen, Selbstberuhigung und Trost zu finden.